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中国假期制度75年变迁：单休改双休用了45年，除夕重回法定假期_我的网站

A |     12日，我国放假办法迎来了一次重要调整。新增了2天法定假日：农历除夕和5月2日。此次调整的放假办法看，有两大主要看点：一是除夕放假，春节假期延长。    每年四、五月份　　多地出现漫天的杨柳飞絮　　打喷嚏、鼻塞、鼻子痒……　　又开始“骚扰”过敏性鼻炎患者的生活　　为了缓解症状　　不少人紧急掏出“氯雷他定片”　　“氯雷他定片”该怎么吃？　　有什么需要注意的？　　一起来了解↓↓↓　　医生提醒：　　长时间服用建议遵医嘱　　看到有些网友把氯雷他定当作“一年四季的保命神器”，浙江杭州市三医院许海波医师提醒：“氯雷他定毕竟是一种抗组胺药、受体拮抗剂药，常见副作用就是嗜睡，一般建议患者晚上睡前服用，有心脏基础疾病或需要开车的患者要谨慎服用，特别是饮酒期间，同时服用抗组胺药会加重认知和精神运动障碍。二是“五一”国际劳动节法定假日多1天，调休减少。

B | 从单休到双休，从三大黄金周到如今的小长假，从除夕“被踢”到重回法定假期，中国的公休制度经历了几十年的变革，步伐从未停止。”　　这种药能长期吃吗？许海波医师说，过敏性鼻炎一般分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，“常年性过敏治疗我们以局部用药、鼻喷为主，发作比较厉害时，比如季节交替时会推荐吃一段时间氯雷他定，时间在2—4周。2周后，过敏性鼻炎一般会慢慢好转，好转了就要把药慢慢停下来，转为局部用药（鼻喷）为主。每次调整，虽然看似小小的改变，却都折射出中国社会从生产导向到消费驱动的转型。

C | 这一过程中，不仅为国民提供了更多休闲和消费的机会，也有力推动国内旅游业和相关产业的发展，为经济增长注入新的活力。”　　杭州市第三人民医院皮肤科章一近副主任医师建议，　　首先要屏蔽过敏原，尽量不接触花粉、柳絮，比如出门时可以戴口罩、围纱巾等。从“单休”到“黄金周”——中国公休制度的成长史 1949-1993：单休制度的试水与调整新中国成立初期，国家的公休制度非常简单——单休。　　万一柳絮等落到皮肤上，尽量不要揉搓、挠抓，可以用清水洗净。

D | 　　早上10点到下午4点是柳絮高发的时间段，有过敏症状的患者尽量避免在该时间段外出。

E | 可以选择更早一些或晚一些或雨后出行。

F | 1949年，《全国年节及纪念日放假办法》首次提出法定假期制度，新年、春节、劳动节和国庆纪念日成为全体人民共同享有的可休假节日，其中新年、劳动节各放假1天，国庆纪念日放假2天，春节放假3天，总天数7天。　　春季防过敏提醒　　远离过敏原　　常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽量避免或减少接触过敏原环境。适当减少户外活动，少到含有柳絮、花粉的地方游玩，避免在花粉数量最高的傍晚出门。此外，妇女、中等学校以上学生、儿童及军事机关人员还分别享有妇女节、青年节、儿童节、建军节各半天的假期。1949年版还规定，属于全体群众的假日，如果遇到星期日，应在周一补假；属于部分群众享有的假日，则不补假。　　做好防护措施　　外出活动时，做好防护，外出回家后及时换衣服、洗澡。

G | 使用洗鼻器或鼻喷定期清洁鼻腔，可以有效降低过敏反应，备好防止发生过敏性疾病急性发作的药物，如果过敏症状持续不退，需及时到医院就医。

H | 虽然假期安排看起来不多，但毕竟是为了解决当时特殊时期社会生产力有限的问题。　　保持环境卫生　　保持居住环境的干净卫生。

I | 不过，随着经济发展，政府也开始对劳动者的休息时间进行调整。

J | 1952年，国务院发布了《劳动就业问题的决定》，提出有害健康的工作可以减少工时，甚至实施“做三休一”制度。减少或避免使用任何可能引发过敏的物品，如地毯、毛绒玩具，对于家中的衣物、棉被、枕头、窗帘等，要常洗、常晒、常拍打，减少其中的病菌和尘螨。这一切，都是为了保证在高强度生产的同时，劳动者能够有更多的休息。1994-2006：经济腾飞，迎来了中国的“黄金周”到了90年代，改革开放带来了中国经济的飞速发展，人民生活水平也有了显著提升。

K | 定期擦洗家具，擦洗的时候最好使用湿毛巾或者湿墩布，以免灰尘扬起，引发过敏。这时候，公休制度的改革加速了。1994年，国务院出台了《职工工作时间的规定》，规定每周工作44小时，并且提出可以根据实际情况安排大小周休假。同年7月，全国人大常委会通过《中华人民共和国劳动法》，以法律形式确定8-44工作制度，并严格限制每日加班时间不超过3小时，平时、休息日、法定假日加班工资为正常水平的150%/200%/300%。　　注意饮食均衡　　除了尽量减少接触过敏原、保持环境卫生等，还可以通过饮食防治过敏。

L | 1999年，假期改革的脚步再度加快。国务院改革出台新的法定休假制度，每年春节、劳动节及国庆节的法定假日均设为3天。注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果，适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。也就是从这一年“十一”开始，旅游黄金周的概念渐渐诞生。

M | 避免饮酒，减少海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性食物的摄入。加强锻炼，增强自身免疫力。至此，我国法定假期提升至10天。1999年版延续了上一版本中适合部分公民放假的节日及纪念日安排，仍为妇女节、青年节、儿童节及建军节。△4月，山东省潍坊市，城区道路旁的杨树、柳树飞絮迎来鼎盛期。　　除此之外　　很多“资深患者”表示　　最好的方法　　其实是戴好口罩！　　此说法也得到了医生的认同　　北大医院耳鼻喉科隋海晶医生提醒　　易过敏人群外出时要　　“全副武装”遮挡飞絮　　中午尽量少出门　　在室内要注意关闭纱窗　　外出回来可清洗面部、鼻腔和口腔。

N | 不同的是，将儿童节由半天延长至1天，妇女节、青年节、建军节放假时间维持半天；且对于适应人群的身份限定得更为具体、规范。对于补假安排，1999年版规定，全体公民放假的假日，如果适逢星期六，星期日，应当在工作日补假；部分公民放假的假日，如果适逢星期六，星期日，则不补假。这与1949年规定只在周一补假的情形有所不同，因而也令放假前后调休、调班现象出现，事实上每年都会出现两次“七天长假”。2007-2024：黄金周一存一废，增加传统节日进入2007年，国务院再次对《全国年节及纪念日放假办法》进行了重大调整。

o | 五一劳动节的3+4黄金周被取消，改为1天的法定假期，但清明、端午和中秋节却被增设为法定假期，令全体公民放假的节日天数由10天增至11天。

p | 具体安排为：新年、清明节、劳动节、端午节、中秋节各1天；春节、国庆节各3天。

q | 与前两个版本都不同的是，春节开始放假的时间由初一提前到了除夕。至此我国已确立115天法定休息日制度，并沿用至今（法定假期达11天，全年公休104天）。随后的几年里，假期安排逐渐向“弹性化”迈进，并引入小长假与调休制度。例如，2013年，国务院对《办法》进行了第3次修订，除夕曾被“踢”出法定假日；2015年，除夕重回春节假期，但这不代表除夕又“回归”为法定假日，而只是被纳入春节长假之中，把调休时间提前，体现了政策执行的灵活性。2023年，国务院还为2024年安排的假期新增一天，春节假期更是延长至8天，实际休假天数不断上升，2024年全年假期天数达116天，为劳动力市场带来了更多的休息与消费机会。“调休”与“放假”——假期政策的背后，隐藏着哪些商机？这次最新的调整，将农历除夕和5月2日纳入了法定假期，为春节和劳动节增添了更多的假期时间。特别是对于春节，4天的假期让大家有更多的时间享受家庭团聚的同时，也可以进行短途旅游或休闲。与此同时，国务院也强调了“合理调休”这一点，指出“除个别特殊情形外，法定节假日假期前后连续工作一般不超过6天”，给企业更多的灵活性，这不仅仅是能让员工的工作与生活更加平衡，也意味着一个更健康的消费市场正在悄然形成。假期制度的变化不仅仅是为了“休息”，更是推动经济发展的重要手段。财通证券的数据显示，2019年，中国的旅游收入达到5.7万亿元，占当年GDP的5.8%。黄金周、双休制和小长假激发了人们的出行热情，带动了酒店、景区、餐饮、交通等一系列消费产业。国金认为，假期政策的潜在调整（如取消调休）可能进一步激发休闲旅游需求。特别是自然景区和在线旅游平台。数据显示，2023年第三季度，国内旅游人次达到15.7亿，同比增长21.3%。

r | 前三季度总出游人次为42.9亿，同比增长16.8%，显示出旅游意愿的强劲释放。

s | 财通证券也指出，假期制度改革对旅游行业的经济贡献显著。2019年，国内旅游收入达到5.7万亿元，占当年GDP的5.8%。报告指出，假期制度不仅拉动了短途和长途出行的需求，还刺激了相关行业如景区、酒店、在线旅游平台（OTA）、餐饮和零售的增长。本文来自华尔街见闻，欢迎下载APP查看更多。

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Published on:16:41:13